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[카드뉴스] 붕붕드링크를 아십니까?…"카페인 과잉섭취 부작용 크다"

송고시간2018-05-07 09:00

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<<시각장애인 음성정보 지원을 위한 텍스트입니다>>

'붕붕드링크'를 아십니까? '바카리스웨트'는요? 이것은 모두 음료의 이름입니다. 수년 전부터 일부 청소년과 대학생, 수험생들 사이에 이런 '각성 음료 제조법'이 유행하고 있습니다.

잠을 쫓아 밤늦게까지 공부하려는 목적으로 고(高)카페인 음료와 이온음료 등을 섞어 만드는 것을 이른바 '붕붕드링크'라고 하는데요. 최근 끝난 중간고사처럼 시험 기간에 많이 만들어 마신다고 합니다.

'붕붕드링크'는 마시면 붕붕 나는 것 같을 만큼 각성이 된다고 소문이 났죠. 식품당국은 카페인 과잉섭취에 따른 부작용을 경고하고 나섰습니다.

"카페인 과잉섭취는 두통, 행동불안, 정서장애, 심장 박동 수 증가, 혈압상승, 위장병으로 이어질 수 있고, 철분과 칼슘 흡수를 방해해 성장 장애가 일어날 수도 있다" (서울시 보건환경연구원)

청소년의 카페인 1일 섭취 권고량은 몸무게 1㎏당 2.5㎎ 이하. 체중 50㎏의 청소년은 하루 125㎎ 이하를 섭취해야 하는데, 함유량이 62.5mg∼80mg인 카페인 음료 두 캔이면 권장량을 넘기게 됩니다.

보통 '붕붕드링크' 에 카페인 음료가 두 캔 들어가고, 제조법에 따라 카페인을 함유한 자양강장 음료가 더해지기도 하니 '붕붕드링크'를 통한 카페인 섭취량이 얼마나 많은지 알 수 있습니다.

청소년의 카페인 과다섭취 문제에 대한 사회적 공감대가 형성되면서 지난 1월, 모든 학교에서 고카페인 함유 식품 판매를 금지하는 내용의 법 개정안이 국회 보건복지위원회를 통과했습니다.

하지만 문제 해결을 위해서는 보다 근본적 고민이 필요하다는 여론도 있습니다. 하루에 6시간도 못 자는 학생들의 일상, 과도한 학업 부담이 '붕붕드링크' 유행을 지속시키는 건 아닐까요?

(서울=연합뉴스) 전승엽 기자·김지원 작가·장미화 인턴기자

kirin@yna.co.kr

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